Premiers pas

Ajoutez vos données au classement

Il y a deux chemins. L'un est ouvert dès aujourd'hui, et demande une dizaine de minutes.

Les deux chemins
Ouvert

Connecter WHOOP

Un clic, et vos journées arrivent toutes seules. Aucun fichier à importer.

Ouvert

Importer votre export

WHOOP vous envoie tout votre historique par e-mail. Vous l'importez ici. Ouvert à tous, et cela apporte tout votre historique, pas seulement aujourd'hui.

La marche à suivre
  1. 01

    Créez votre compte

    Une adresse e-mail et un mot de passe. C'est tout le formulaire.

    Créer un compte
  2. 02

    Demandez vos données à WHOOP

    WHOOP ne donne pas le fichier directement. Vous le demandez dans leur application et ils vous l'envoient par e-mail.

    1. 01Ouvrez l'application WHOOP et touchez l'icône de menu, en bas à droite.
    2. 02Faites défiler vers le bas et choisissez Data Export.
    3. 03Choisissez la période. Tout sélectionner donne l'historique le plus complet.
    4. 04Touchez Export. WHOOP vous envoie un lien vers un fichier zip. Décompressez-le.

    La plupart des exports arrivent en quelques minutes. Une demande portant sur tout votre historique peut prendre jusqu'à 24 heures : lancez-la maintenant et revenez ensuite.

  3. 03

    Importez physiological_cycles.csv

    C'est le seul fichier du zip que le classement lit. Il contient votre récupération, votre strain, votre sommeil et votre VFC au quotidien.

    Créez d'abord votre compte, cette étape s'ouvrira ensuite.

  4. 04

    Rendez votre profil public

    Le classement ne liste que les profils publics. Tant que ce n'est pas activé, vos données n'appartiennent qu'à vous et personne ne voit votre ligne.

    Créez d'abord votre compte, cette étape s'ouvrira ensuite.

Votre position

Vous n'êtes pas encore au classement.

Commencez par un compte, puis suivez les étapes ci-dessus.