Lleva tus datos a la clasificación
Hay dos caminos. Uno está abierto hoy mismo y te llevará unos diez minutos.
Conectar WHOOP
Un clic y tus días llegan solos. Nada que subir, nunca.
Sube tu exportación
WHOOP te envía todo tu historial por correo. Tú lo subes aquí. Abierto para todos, y trae tu historial completo, no solo hoy.
- 01
Crea tu cuenta
Un correo y una contraseña. Ese es todo el formulario.
Crear una cuenta - 02
Pídele tus datos a WHOOP
WHOOP no entrega el archivo directamente. Lo pides en su aplicación y te lo envían por correo.
- 01Abre la aplicación WHOOP y toca el icono de menú, abajo a la derecha.
- 02Baja y elige Data Export.
- 03Elige el rango de fechas. Seleccionarlo todo te da el historial más completo.
- 04Toca Export. WHOOP te envía un enlace a un archivo zip. Descomprímelo.
La mayoría de las exportaciones llegan en unos minutos. Pedir todo tu historial puede tardar hasta 24 horas, así que lánzalo ahora y vuelve después.
- 03
Sube physiological_cycles.csv
Ese es el único archivo del zip que lee la clasificación. Contiene tu recuperación, strain, sueño y VFC diarios.
Crea tu cuenta primero y este paso se abrirá.
- 04
Haz público tu perfil
La clasificación solo lista perfiles públicos. Hasta que lo actives, tus datos son solo tuyos y nadie ve tu fila.
Crea tu cuenta primero y este paso se abrirá.
Todavía no estás en la clasificación.
Empieza con una cuenta y luego sigue los pasos de arriba.